晚上睡觉出现癫痫，很多朋友都会遭受许多疾病困扰，其中就会有癫痫病，癫痫病不仅对患者身体有很大伤害，而且对患者心理也会有更大创伤，所以尽早预防癫痫病是远离疾病关键，想要弄清楚这个问题，就要从癫痫病病因开始，从病因入手，彻底预防疾病发生。我们请经验丰富的专家为我们介绍癫痫常识，希望对您有帮助。

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癫痫应注意哪些食物

1、癫痫患者应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

2、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。临床上对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。

3、癫痫患者应增加镁的摄入量。临床发现癫痫患者会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的患者，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。

4、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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